4 不要给自己找借口 喜欢一个女生时不敢找喜欢的女生聊天，不要总是找理由去拒绝和她联系不敢找喜欢的女生聊天，比如现在工作太忙，不忙着交女朋友，或者她最近说不想谈恋爱，还是算不敢找喜欢的女生聊天了吧即使我们不太会和女生聊天，不太会和人交流，即使我们工作再忙再累。
男孩子不敢找喜欢的女孩聊天可能涉及以下心理因素1 社交焦虑有些男孩可能因为自身的社交焦虑而不敢主动与女孩聊天不敢找喜欢的女生聊天他们可能担心自己在交流中出现尴尬或尴尬的情况，担心自己无法表达自己的想法或受到拒绝2 自尊心问题。
二不敢和喜欢的女生说话怎么办 1平常心对待 其实和喜欢的女生交流与别的朋友交流，本质上来说是没什么区别的，只是面对不同的人心态会不同你在面对喜欢的女生的时候，需要勇敢一点自然一点，女生愿意和你说话，就说。
三用眼神转情 ，让她知道你对她有好感 目标明确已经决定，你每天就要用含情默默的眼神转情，转神地专注她，你不要像小偷一样，偷偷摸摸地在看她，喜欢她就要让她知道如果你是偷偷摸摸地注视着她，弄不好，女孩会觉得。
三多约她见面，尝试表白喜欢是一种情感，但真正要称为男女朋友的话，那肯定不能止于聊天的这个层面，而是要更多的接触才能够让对方感受你心中的情意不过，多次约女生见面的话，对方一定会感知你内心的想法，如果她也正好。
2 制造说话的机会 如果是喜欢不太熟悉的女生，那么多和她接触，让她知道你的存在如果是熟悉的女生，那么多了解她的喜好，寻找可以聊天的话题3 不要给自己找借口 喜欢一个女生时，不要总是找理由去拒绝和她联系。
不敢和喜欢的女生说话，首先要克服自己的心理障碍自己先对着镜子或她的照片默默的训练，把准备和他说什么的话多训练几次说出来，鼓励自己能行然后鼓足勇气去见她当面说，一定要拿出来战胜自己。
其次可以多制造一些说话的机会，如果喜欢的是不太熟悉的女生，那么可以多和她接触，让他知道你的存在，如果是熟悉的女生就可以悄悄的了解一下她的喜好，寻找一些合适的话题来聊天，起码应该加上微信寒暄几句，不要给自己找。
可以慢慢从观察女孩的兴趣爱好开始，慢慢的进行网络聊天开始，让那个女孩觉得你们有共同的语言这个女人跟你不熟，你不用强迫自己一开始就和女孩聊个不停，因为你们在缺乏生活交集的情况下，很难有足够的共同话题即使你喜欢。
1，受家庭环境的影响父母本身也胆子小，不自信或者父母没有给你胆大，自信的空间如果是这样，一方面要改善生活环境，一方面要寻找自信，锻炼胆量2，在群体中，你无相对明显的优势或特长，平时别人不拿你当菜自然。
这里面的原因就是，我们在乎因为在乎，所以我们很矜持，小心翼翼对待与喜欢的人的关系也因为不在乎，所以我们不太会注重在那些无所谓人面前的形象你现在要做的，还是应该主动一些，多创造机会与心爱的人聊天见面人家。
亲亲，希望对您有所帮助哦 喜欢一个女生，也不知道怎样与人家聊天知己知彼，全面了解既然喜欢一位女生，又没有聊过天，那就先别急着与她交谈这样显得太唐突，有可能还会给人造成不好的印象因此，这个时候，必须。
首先很高兴回答你的问题其实你说的这个问题，大部分人都这样，往往自己喜欢的越紧张，不喜欢的反而谈笑自若，我觉得之所以紧张是因为害怕失去，所以越在乎，也是自己不知道对方心里是否愿意接受自己，怕拒绝跟自己交往所以变得。
和对方朋友混熟之后，就要开始对你喜欢的多加了解了，有事没事的时候聊聊天，并且在假期或者周末的前夕问问他的安排，并不一定要约对方，只是问问他的安排或者透露你没有什么安排，想问问对方的建议之后要让对方觉得你十分。
说明你对这样的交往不太自信，要改变这种状况，只能是建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说我是最棒的建议经常。
因为你不自信，害怕遭到拒绝，又会很依赖对方对自己的认可和看法，你需要你那个女朋友始终鼓励你，信任你，不离开你，恕直言，这绝非成熟的心态当下这么被动的态度，是很容易自惹其烦的开玩笑地说，如果你女朋友达不到。
找接触的机会，要一下电话或者微信，后面跟她多聊，时间差不多就表白，作为已经过来人告诉你，遇到喜欢的就去勇敢的追有时候错过就真的错过啦。
