分手后如何挽回女友最有效的方法失恋了如何追回女友，参考如下1不要说能够引起对方拒绝你的话 一口吃不失恋了如何追回女友了一个胖子，尤其是在复合的时候，更不能心急，你不要觉得只要你提失恋了如何追回女友了复合，对方就一定会答应，磕磕绊绊的复合之路才是很正常的所。
1思索分手的原因 两个人既然会分手，肯定是有原因的，作为男生，如果想要挽回女朋友的话，就应该思索一下两个人为什么会分手，只有找到失恋了如何追回女友了原因，才知道怎么去解决问题，这样去挽回女朋友才会有更大的可能性2承认自己的。
等待女友联系你 女友联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊最近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算女友会在交谈的过程中察觉到你的变化，不要操之过急，你们的关系会得到改善 重新挽回前女友的#39关键就是要改变自己，让她看。
想要成功追回心爱的前女友，在分手后就需要重新改变自己，让自己来个180°的大转变，让自己由内而外的焕然一新，包括自己的发型着装言谈举止生活态度恋商情商社交智慧工作目标等等 四重建联系 当自己在重新改变和提升。
在挽回的过程中，通过沟通的方式来加深了你和你女友之间的了解，清除了女友吃醋以及误会等不妨可以试试，以朋友的姿态来靠近她，关心她，让她时刻感受到你的诚意和态度在这段时间里，建立好你和她的情感链接，让她逐渐。
很多人失恋以后变得很颓废，一蹶不振其实，失恋也并不是什么天大的事，没必要过度悲伤过度悲伤会消耗掉我们生活中的很多正能量，影响到我们的生活，让我们的状态更差，更让对方厌恶女生喜欢的都是积极上进阳光的。
1勇于承认错误，寻求原谅在许多情况下，大多数女孩都是情绪化的动物有时候失恋了如何追回女友他们真的不想分手他们可能想和你调情，发脾气在这个时候，他们可以哄你的女朋友当然，哄女朋友也需要方法，而不是随便说的“我错了”能。
而且对方就是因为这一点儿离开你的，这是问题的根源，是需要解决的很多人只想到了要挽回，却解决不了问题等同于在女友面前只能靠嘴说如何如何，但是却没有或者说无法向她证明你能改变这个问题也许你会想，她都不给我。
女友提出分手了我想挽回她应该怎么做1 一分手后适当进行冷冻 没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的分手后选择对对方纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让对方更厌恶自己，逼对方贬低甚至看轻。
1不要过度关心她恋爱时不要越界，普通朋友时就做朋友，跨越阶段的关系，都会变成舔狗2不想谈恋爱都是借口，就是不喜欢你如果她跟你说恋爱没意思，不是她不想谈，就是看不上你3 就算失恋了，不犹豫。