型男工程
第一百天
恭喜什么时候和女生确定关系你，撑到了型男工程什么时候和女生确定关系的最后一天。
如果你看完并且完了前面相当大一部分什么时候和女生确定关系的任务，
觉得自己关注一见以来的确有所进步，那么请记住一句话，也是我最喜欢的一句话。
认真，你就赢了。
如果你为此认识到你以前二十年都没有认识到的女孩，
获得一些以前没有过的约会，改变了你对感情的轨迹，你应该要为此骄傲。
最后一天，是总结性的干货。
我会给你一份型男测验，而这个测验结果评分也是由你完成。
我要你从以下的六项可以后天改变的吸引特质里面，给你自己打一个分数，
1分是非常不足，
5分是普普通通，
10分是完美无缺。
请对自己诚实，把答案写在下面的空格上。
外形打扮
你的整体形象，包括你的发型、脸、穿着风格，仪容姿态，
在你出门的时候有没有做好了什么时候和女生确定关系？
是否能够在你想认识女孩的时候觉得自己准备好了什么时候和女生确定关系？
是否能够在约会社交的时候起码做到不减分？
得分：_
改善建议：多看看一见型男工程第4天（护理）、第10天（型男装备）、
第74天（时尚干货）、第94天（品味）的内容，找到适合你自己的风格，
多约有点品味的女孩陪你去逛街帮你挑选衣服、鞋子和护肤品。
力量感
力量感，保护女生，给予安全感的能力。安全感不一定需要肌肉，
但你有的话会更好。没有也没关系，你还有没有照顾女生的能力，
在找不到路的时候能够敢于去找路人寻求帮助，你是否能够带领女生，
而不再是优柔寡断。
得分：_
改善建议：找出以上举例中你需要加强的地方，
你可以多看看一见型男工程第17天（肌肉训练）、26天（约会安排）、
53天（核心自信）去在现实中展示和训练你的力量感，
比如说你可以尝试和哥们吃饭的时候主动而且果断地点餐。
社交能力
你是否拥有一种让身边的人都会觉得很亲近，舒适的特质。
别人喜欢和你聊天，因为你会很容易从陌生人中发现共同点，建立联系感。
你很善于倾听，而且从来不吝惜自己的微笑。
得分：_
改善建议：你需要接受恐惧，直面到自己内心深处的恐惧，才能克服它。
你可以多看型男工程第32天（笑容），第5天（偏见），抛弃你自己的防御，
多去尝试和陌生人建立起交流，放开心胸去生活。
约会能力
约会能力包含了追求阶段的全过程。
你知道你现在和女生发展的阶段。
你知道在什么时候适合发出邀约，而不会因为过早让女生觉得你不怀好意，
或者过晚让女生觉得你不解风情。
你知道怎么去完成一次约会，而不会踩了地雷让女生讨厌你，
再也不会跟你出来了。
你知道自己有没有吸引到女生，什么时候该表白确定关系。
得分：_
改善建议：你可以通过女生的一些动作，语言来判断出她对你是否有兴趣；
另外你还需要掌握一些正确约会的流程以及技巧，如何去制造暧昧，正确表白时机， 这些都在型男工程里面有，而且用起来很简单。
爱的能力
这个能力是贯穿于你的生活，家庭，而不仅仅是你的女朋友。
了解、尊重、关心、态度、责任，当你掌握了这些能力之后，
你才能拥有爱的能力。这些能力的培养，
最好的坏境是去谈一段真正让你成长的恋爱。
得分：_
改善建议：去认真谈一段恋爱吧，你不需要一定找一个很完美的女朋友，
因为一段恋爱最难能可贵的，是你让她变得完美，而且只有你。
没有人教你没有关系，型男工程最后二十天就是教你怎么谈一段恋爱。
自身价值
这是最重要，也是我们要成为一个型男的核心所在。
你的型男外表里面是否有一颗与之匹配的行为模式。
而不是穿了一套很贵的衣服去闯红灯？
你是否有给别人提供价值的能力？哪怕是给予别人一个笑容。
你是否有为你当初设立的目标而努力过，而不只是围观而已。
你是否配得上世界上最好的女孩了？
得分：_
改善建议：提高自身价值是整个型男计划的核心，不管型男工程结束以后，
你都不应该停止学习和提高。
测验结束，请看最后一天的任务。
任务
1、测验总分为60分，你要诚实地算一下自己得到多少分，
然后可以选择分享给我，我最后来为你点个赞（以“测验结果为XX分”为例发送给我）。
2、在未来的几个一百天里面，你的任务就是提升以上六个能力的得分，
当你变得很优秀的时候，你离世界上最好的女孩就不远了。
型男工程就像是健身，如果你不上健身房，你的肌肉很快就会松弛，
回到原来的状态。
此文首发在一见微信公众平台：yijian2015，
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