恋爱恋爱脱单是什么意思，能持续多久恋爱脱单是什么意思？
穆铭在回答这么笼统恋爱脱单是什么意思的问题之前恋爱脱单是什么意思，得先知道恋爱是怎么发展的！
根据Sternberg（1986）提出风靡至今的爱情三角论，把爱情分成Passion（热情）、Intimacy（亲密）和commitment（承诺）
这大家可能都多少听过，但是热情会在一开始飙到最高，然后很快就恋的缓慢。而亲密和承诺会随着相处时间越长，渐渐增加。
一般人通常会经以下4个恋爱阶段
一、暧昧期
暧昧期是最难过也是最兴奋的时时期，热情在此時一直升高，感觉每天都想見到对方、握对方的手、说通电就觉得好幸福，碰到对方的身体，心里的小人就开心得要跳起來。
不过，若对方一直不給予正面的回复，或一直逃避在一起的问题，那么的确会向杨丞琳所唱的一樣「受尽委屈」
研究也显示：暧昧对象的不确定性越高，越会让人遐想，但随着时越久，心里难的感觉也会增加，而恋爱高手通常会很有技巧地將这种「神秘感」维持在一个巧妙的平衡点，让對方又愛又恨。
平均而言，这段时期会维持一周到2个月。
二、热恋期
「你知道嘛，恋爱脱单是什么意思我觉得他是我遇过最适合我的人了！我们机乎很少吵架，都用沟通的，而且他很棒，有他自己的梦想。」
前几天，一个在感情里浮沉多年的朋友跟我说。我第一个感觉是「爱情並不单纯」，因为她机乎每交一任男朋友，都有一样的粉紅红色泡泡幻想。
「虽然他才刚分手不久，但每天我下班他都会來接我，都是开车往返就要一个多小时，真的可以感觉得出來他很用心地在对待我。」
虽然我很不想吐槽她，毕竟跟一个才分手不久的人在一起，那个感情的真实性需要先放上问号。
毕竟这样的热恋关系可能只是蓝板球的恋爱，等到热恋过后才会发现彼此只是一时的冲动。
其实我很不想要泼她冷水，不过如果一段感情还沒有经历过吵架，很可能还停留在前面的甜蜜期。这时候，其实很难去辨别这段感情是否能夠长期维持。
Passion最高的時候，眼睛中只看到对方的好，好像所有缺点都不存在或不重要，只可惜这段时间平均大约只有2个月左右，不过也有研究探讨「让这段时间拉长的原因」，比方说「远距离」（Stafford, 2007）。
此階段的分手风险是，雨方中有一方以上只是因为喜欢「恋爱的感觉」而在一起，当passion开始下降时，却误以为自己沒有那么爱他了。
备注：何谓「蓝板球的恋爱」呢？英文「rebound」的意思，除了可以解释为「蓝板球」，也可以引申为刚分手时，因为寂寞而找的临时备胎。这种关系通常都不会长久，因为刚分手的那一方
往往都还沒做好准备。
三、磨合期
在度过恋爱开始的热恋期后，也就是passion下降到比intimacy还低时，通常考验、争执于冲突会在这时出现，也是拿下玫瑰色眼镜、看到真实对方的时候。
这时常常会有「他以前都不会这样」、「我怎么从来都不知道他是这样的人」之类的感觉。
此时两人才算真正开始认识，正所謂「因为不了解而交往，因为了解分开」
能通过这时期考验的，大概有两种人：
a.「或许是习惯了他的陪伴，让我舍不得离开。」
b.双方都为对方虽然有缺点或与自己不合之处，但这些点恰好都不是自己很在乎的，或是能在缺点中看到对方的有点，或是相信对方还能一直进步改变等等。
这段时间可长可短，平均而言大约是六个月。
这階段最常见的分手理由是「个性不合」，实际上这个理由，也是男女分手理由的第一名，第二名则是前述的「感觉沒了」。
四、未来感期
「我到底哪里对你不好？」
「你真的很爱我，我也舍不得离开你……但是，我在你身上看不到我们的未来……」
若说出这句话，那么感情挽回的机率也很低了。式想，你会喜欢在死路的砖墙前一直停留吗？
过了磨合期，等到commitment 与intimacy平行增加时，对双方的需求就变成未来感了。
人类学家Helen Fisher(1994)提出：女性对于男性的需求中，最重要的就是安全感的提供。国內学者李美枝(1999)研究男女也发现：女性最喜欢的男性特质第一名是「诚实可靠肯打拼」。
在这个时期，如果你无法给予对方一种「和你相处，让我觉得好像一直在进步」的感觉，很容易让对方觉得「有你跟沒有你，好像也差不多……」。
总而言之，情侶的平均交往危机时间点，大約是2个月、6个月、一年半、两年与四年。是的，随着时代的「进步」，七年之痒可能要改成四年之痒了。
以上是根据Sternberg的爱情三角论所总结出来的恋爱四階段。
接下來，我们再来看看另一位心理学家所提出来的恋爱发展階段。
Susan Campbell：恋爱关系的发展会经历5个阶段
Susan Campbell曾经提出，恋爱关系的发展往往会经历五个階段：热恋期、磨合期、稳定期、承诺期、共同创造期。
当然，这其实是一套循环的路线，也就是说，我们会不断地经历各种磨合。
一、热恋期
? 在这个时期，你们总是每天想念着对方。
? 就算对方有些事情让你有点不爽，你也会告诉自己说，他会为你而改变。
? 你每天都很想看到他，见面的時候也会非常开心。
? 对他有很多的期待和想像，总是有很多的热情和活力。
二、磨合期
? 你对这段感情有一些期待，可是事与愿违。
? 你希望能夠改变他，并因此而常常跟他吵架，总觉得对方应该要按照自己的方式来做事。
? 每次吵完，事情还是沒有解決。过了不久之后，你们便又为同样的事情争吵了。
? 有时候吵完之后，你往往会无力地心想：「唉，算了吧！反正我们就各做各的事……」
三、稳定期
? 在这个时期，你会发现自己和对方有许多不一样的地方，并想要了解为什么有这些不同。
? 你知道他的缺点是什么，并且尝试去接納他这些缺点。
? 你会愿意在他面前表现出软弱、易受伤的自己。
? 当宝宝心里苦的時候会说出來，而不是闷在心里面等对方来猜。
四、承诺期
? 在这个时期，你会觉得彼此的感情走过了一些路，也相信未来是有希望的。
? 你开始发现你「想像中」的感情，和「眼前的这个人」并不是同一个人，并且愿意接受这个落差。
? 尽管如此，你还是希望和对方可以走得长长久久。（延伸阅读：想要一直在一起！记住這5个规则，让你们的感情长长久久！）
? 你开始不会再只是要求对方，了解相处的问题，一定是双方都有一部分责任，而你们都愿意去尝试先从自己开始做一些改变。
五、共同创造期
? 你可以想像十年、二十年后，两个人在一起相处的样子，也愿意为那个样子而努力。
? 你知道自己真正要的是什么，也晓得自己的人生目标在哪里，並且愿意支持彼此的梦想和目标。
? 当你和他一起走在梦想的路上時，你会觉得非常充实、开心。
? 虽然已经相处了好几年，但你会想要更了解他，并觉得这段感情一直都很有活力。
虽然这不是正式的心理学量表，但是改編整理自心理师江文贤与赵慈慧在书中整理的检核表。
你可以用1到4分进行评分，1表示「上面的句子机乎跟你们目前的状态很不一样」，2表示「有一点不一样」，3表示「与目前的狀況有点像」，4表示「机乎是你们现在的狀況」（所以每个階段最低4分，最高16分）。
然后请找出最高分是哪一个階段，那个階段就是你目前与对方所在的階段。如果有两个階段的分数同样高分，那么就选择比较后面的階段。
回到一开始我朋友的例子，或许他们还在一开始的热恋期，大部分的时候要经历过权利的冲突和争执（磨合期），才会让这段感情「回到地球表面」。
换句话说，如果你还沒有看见对方的缺点，那么可能也很难立刻为「这段感情会走到什么时间点」这个问题做出结论。
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